Comment retrouver confiance après l’infidélité?

La première étape consiste à accepter que votre méfiance soit tout à fait normale et qu’elle prendra un certain temps à s’estomper. Subir une infidélité est un réel traumatisme. Les notions de loyauté, de confiance, de transparence, de sécurité sont bouleversées, tout comme la conviction de bien connaître l’autre et d’avoir des perspectives d’avenir avec lui. Cet énorme chamboulement émotif entraîne dans bien des cas une diminution de l’estime de soi, voire une tendance au dénigrement…

Pour en savoir plus: http://enfantsquebec.com/2015/12/14/comment-retrouver-confiance-apres-linfidelite/

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